为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，进一步深化学校心理育人工作成效，明德社区开展了“倾泻情绪，传递温暖”主题心理健康活动，营造人人关注心理，人人注重健康的校园文化氛围，推动心理健康教育，促进学生心理健康发展。

“倾泻情绪，传递温暖”的“宣泄墙”

活动现场

11月7日下午，在河南工业大学嵩山路校区，明德书院新闻与传播专业的心理委员们组织了一场有趣而温情的主题心理活动——“倾泻情绪，传递温暖”。在活动中，同学们在便利贴上写下属于自己的负面情绪，张贴到画板上后，并在箱子里抽取走一件小礼品。同学们写在便利贴上的烦恼不尽相同，但他们的烦恼也终将会随着张贴出去的纸条般在他们的人生慢慢找到出口得以解决。同学们通过该活动对自己的负面情绪进行倾泻，并从中得到慰藉。

往事暗沉不可追，来日之路光明且灿烂，心灵的负重逐渐卸下，在未来的生活中，希望同学们做自己心灵的主人，充满希望地继续书写人生篇章，希望同学们驶向未来的船帆将一路顺风，蓬勃无恙。

主题心理健康活动工作人员

随着活动圆满结束，志愿者和参与活动的同学都留下了珍贵的回忆，同学们积极参与，释放青春活力，在享受活动过程中，不仅改善了同学们繁重学习任务下疲惫的心情，也为构建欣欣向荣、健康阳光的明德社区氛围打下了坚实的基础。

责任编辑：胡金岗